Natürlich gehen wir im Urlaub vielen selbstverständlichen Aktivitäten nach, z.B. Wandern, Schwimmen oder Bergsteigen. Das alles sind Dinge, von denen wir wissen, dass sie uns fit halten. Manchmal jedoch ist es wichtig und schön, etwas Neues auszuprobieren. So bleibt nicht nur Ihr Verstand in Bewegung, Sie erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit, dass Sie tatsächlich rausgehen und […]
Nous nous dirigeons certainement davantage vers un monde où les interactions sur les médias sociaux jouent un rôle plus important dans les amitiés que jamais auparavant. Les cartes d’anniversaire ont été remplacées par des messages Whatsapp. Nous pouvons organiser instantanément une soirée dans un groupe de messagerie Facebook, appeler et discuter avec des amis et […]
È ovvio che ci sono un sacco di cose che facciamo in vacanza e che diamo per scontate, per esempio camminare, nuotare o scalare; sono tutte cose che sappiamo che ci mantengono in forma, ma a volte è importante e divertente cambiare un po’. Questo non solo ci fa cambiare opinione, ma aumenta anche la […]
Hay muchas actividades en vacaciones que damos por sentadas, como caminar, nadar o montar en bici; todas nos mantienen en forma, pero a veces es importante y divertido cambiar. No solo nos ayudará a mantener la concentración, sino que también nos emocionará el saber que hay un nuevo ejercicio esperando. Para ayudarnos con nuestra misión, […]
There are obviously a lot of things we do on holiday that we take for granted, such as walking, swimming or mountain climbing; they’re all things that we know keep us fit, but sometimes it is important and enjoyable to mix things up a little bit. Not only does this keep our minds turning, it […]
Ob zu Hause oder im Urlaub: Falls Sie keinen bereitwilligen Freundes- und Familienkreis haben, der Ihre Fitness- und Trainingsziele teilt, kann Fitness zu einer einsamen Erfahrung werden. Ihr Urlaub sollte eine Zeit zum Entspannen und für geselliges Beieinander sein. Für Fitnessbegeisterte eröffnet sich damit eine Welt voller Möglichkeiten. Sie können mit anderen mit ähnlichen Zielen […]
Cela peut sembler un enfer, mais vacances particulières de travail pour ceux qui sont en mesure de travailler à distance est un excellent moyen non seulement de changer un peu le lieu de travail, mais également de profiter de vacances pas chères ou même gratuites. Trouver le juste milieu entre travailler et se détendre ne […]
Che sia a casa o in vacanza, a meno che non ci sia un gruppo di amici o di familiari pronti a condividere con noi i nostri obiettivi per la forma fisica e per gli esercizi, tenersi in forma può essere un’esperienza solitaria. Le vacanze dovrebbero essere fatte per rilassarsi e godersi la compagnia degli […]
Ya sea en casa o de vacaciones, a menos que contemos con amigos y/o familiares que compartan la pasión por el fitness, ejercitarse puede ser una experiencia solitaria. Las vacaciones son momentos para relajarse y disfrutar de la compañía de otros. Para los entusiastas del fitness, se abre un mundo de posibilidades para entrenar en […]
Whether it is at home or on a holiday, unless we have a ready contingent of friends and family share our fitness and exercise goals, keeping fit can be a lonely experience. Holidays are supposed to be a time to relax and enjoy the company of others. For fitness enthusiasts, this opens up a world […]
